Клуб "Минус 60"

То чувство, когда на тебе идеальное платье твоего идеального размера
И все благодаря Системе Минус 60 Лично помогу вам разобраться в питании, похудеть и начать носить одежду с той самой полки в шкафу "а вдруг похудею". Никаких сомнений, с моей поддержкой у вас все получится!
Жду вас на марафоне
Старт в понедельник 20 мая.
Запись на марафон - https://club-minus60.ru/buy/1?pr=26908
#марафонмириманова
#системамиримановой
#система_минус60
#система_минус_60
#системаминус60
#екатеринамириманова
#отзывы_минус60

Вы – банкрот!
«Да я зарабатываю больше вас!» - возразят некоторые. Не буду спорить, потому что я не о деньгах. Вы - банкрот красоты.
Как это? Очень просто. Мы все понимаем, что для того, чтобы иметь достаток, нужно:
A. работать и зарабатывать деньги,
B. разумно их тратить и не брать кредиты,
C. грамотно вкладывать и получать проценты.
С красотой и фигурой то же самое.

Нужно постоянно работать над собой, и с каждым годом все усерднее, чтобы поддерживать необходимый уровень доходов красоты и стройности.
Важно соблюдать умеренность в питании, не влезать в долги перед своим организмом, отъедаясь по праздникам и во время отпуска. Да, именно так! Переедая, вы берете креди

История одной кражи!
Как вы знаете, у меня есть три собаки разных пород: зенненхунд Келли, бордер Блаки и вести Макс. Первая достаточно крупная, весит под 40 кг и достает мне до плеч, если встанет на задние лапы. Бордер – очень подвижная и активная, может запрыгнуть на стену высотой 2 метра и при желании дотянется куда угодно. Вести – маленькая собачка и на покорение вершин не способна.
И еще вы, наверняка, знаете, что я обожаю печь хлеб на закваске, делаю его сразу много, часть убираю в морозилку, а затем размораживаю понемногу, и в доме всегда есть свежий хлеб. Это предыстория, а вот то, что случилось буквально вчера.
Как обычно с утра я достала два багета размораживаться, м

Зачем мне марафон, если я могу похудеть сама?
И такие люди, безусловно, существуют! После выхода моей первой книги люди снижали вес, ориентируясь на опубликованные правила питания, которые за 17 лет не потеряли эффективности. Но даже тогда девочки объединялись в группы и много общались на форуме, чтобы поддерживать друг друга, обмениваться информацией и находиться среди единомышленников, потому что такое общение – это МОЩНЫЙ ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ и МОТИВАЦИИ.
Марафон – это больше, чем любая из моих книг. Это набор самых полезных уроков, которые отвечают на все вопросы и заблуждения о снижении веса, это проверка вашего питания и индивидуальные рекомендации, которые я личн

Как похудеть на 5 кг за два часа?
У большинства женщин «сесть на диету» равнозначно страданиям: отказ от чего-то вкусного, голод, недомогания и другие сопутствующие неприятные ощущения. Конечно же включается механизм защиты. Находятся отговорки, оправдания и причины отложить это неприятное дело на когда-нибудь потом, на завтра, на понедельник, на 1 января, на никогда. А еще лучше поискать волшебное средство, чтобы ррраз! – и утром проснулась на 10 кг легче.
Я прекрасно понимаю всех вас. Я прошла все это, когда начинала с веса 120 кг. Были моменты, когда я не верила, что у меня получится. Иногда казалось, что мне не хватит сил, чтобы справиться с лишними килограммами. Но

День Победы - это праздник со слезами на глазах. Чтобы этот день наступил, наши прадеды и деды приложили неимоверное количество усилий и совершили немало подвигов. Победа всегда подразумевает необходимость прикладывать усилия, проявлять терпение и настойчивость.
Сегодня я хочу поговорить с вами о победе над лишним весом, который ежедневно портит вашу жизнь, мешая вам не только на физическом уровне, но и в повседневной жизни. Ведь с лишним весом вы чувствуете себя менее уверенной в себе.
Хорошая новость заключается в том, что в данном случае ваш триумф целиком зависит от вас, а не от групповых усилий.
Достаточно задуматься о негативном влиянии лишних килограмм на вашу жизнь: здоров

Хотите я раскрою вам секрет успеха в снижении веса?
В 1949 году учеными была открыта Ретикулярная активирующая система (РАС) или по-другому - ретикулярная формация. Было доказано, что именно эта часть нашего мозга фильтрует всю входящую информацию и напрямую воздействует на отбор объектов внимания. Стоит задуматься о какой-то покупке, как в окружающем пространстве начинает попадаться именно этот предмет или информация о нем. Проще говоря, РАС - это наш внутренний эксперт, который создает для нас определенное инфополе.
Мы сами настраиваем свою РАС, программируем ее на отбор определенных сообщений и объектов, с помощью фокуса внимания, своих убеждений и мыслей. Если вы верите в то, что по

24 ЧАСА ДО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕНЫ НА МАРАФОН!
Мы все не молодеем с годами. Наша кожа не становится более упругой, а грудь и живот более подтянутыми, вес растет, мы выглядим старше, сутулимся под гнетом жизни все больше, и… продолжать список тех глупостей, что вы себе говорите ежедневно?
В реальности дело вовсе не в возрасте. А в том, что с годами вы теряете мотивацию хорошо выглядеть: «муж меня и такой любит», «да мне уже зачем?», «и так нормально» - вот реальная причина того, что с каждым годом вы выглядите все хуже.
Фотографиям в верхнем ряду скоро исполнится 20 лет. Моя первая профессиональная фотосессия для журнала «Худеем правильно», после публикации которых моя история стала

ВНИМАНИЕ
Хотим вам напомнить, что в марафоне можно участвовать из любой точки мира
Да, при оформлении участия по ссылке https://club-minus60.ru/buy/1?pr=26908 у вас получится оплатить только картами российских банков, НО мы видим Ваш заказ и готовы предложить другие работающие по всему миру способы оплаты
Если вы проживаете не в России, смело оформляйте заказ на участие и сразу пишите в Службу заботы :
почта info@mirimanova.ru
телеграм @Club_Minus_60
WhatsApp +7 989 573 55 01 https://wa.me/79895735501

Как не потерять год жизни…
Сколько лет вы уже худеете? Через несколько дней снова наступят длинные праздничные выходные, вы в очередной раз, зажмурившись от страха перед лишним весом, пуститесь во все тяжкие, а пока успокаиваете себя обещаниями из серии «потом обязательно похудею»… И это продолжается уже не первый год, верно?
Что вам мешает? Соблазны? Отсутствие силы воли? Неэффективные диеты? Срывы на классической Системе Минус 60?
Какие бы причины вы сейчас не перечислили, любые препятствия преодолимы! Говорю вам это, опираясь на свой многолетний опыт консультирования худеющих. Сила воли вообще не требуется в процессе похудения, какие-то вопросы требуют индивидуального подхода,